ব্রেকিং:
দেশ-বিদেশ যেখান থেকেই হোক, গুজব ছড়ালে ব্যবস্থা : তথ্যমন্ত্রী কোভিড-১৯ টেস্ট: সরকারের পূর্ণ সহযোগিতা পাচ্ছে গণস্বাস্থ্য করোনা সংকট সামলাতে ডিজিটাল ম্যাপ সমৃদ্ধের উদ্যোগ শবেবরাতের মাহাত্ম্যে মানবকল্যাণে প্রধানমন্ত্রীর আহ্বান চীনের কাছে চিকিৎসক-ভেন্টিলেটর চেয়েছে বাংলাদেশ, সহায়তার আশ্বাস চীন থেকেই চালু হয় হারেমে একাধিক রক্ষিতা রাখার প্রথা! ধর্ষণে ব্যর্থ হয়ে কলেজছাত্রীকে কীটনাশক খাইয়ে হত্যার চেষ্টা অনলাইনে পরীক্ষা ও ভর্তি বন্ধে ইউজিসি’র আহ্বান করোনা ঠেকাতে স্বেচ্ছায় লকডাউনে তিনগ্রাম স্বাস্থসেবীদের জন্য সিএমপি`র ফ্রি বাস সার্ভিস দেশের জন্য আগামী ৩০ দিন আরো ঝুঁকিপূর্ণ: স্বাস্থ্যমন্ত্রী ওষুধের দোকান ছাড়া সন্ধ্যার পর সব বন্ধ রাখার নির্দেশ করোনায় আর্থিক সহায়তা পাচ্ছে জার্মানরা কমলনগরে সূর্যের হাসি ক্লিনিকটি বন্ধ গত ১০ দিন করোনা সংকট: দুর্নীতির শঙ্কায় বিএনপিকে না বললেন ড. ইউনূস করোনা আতঙ্কে বন্দুক কিনছে মার্কিনিরা ৯ মিনিটের জন্য অন্ধকারে ভারত এসএসসির ফল চলে যাবে অভিভাবকদের মোবাইলে রাসূলকে (সা.) স্বপ্নে দেখার আমল খাবার নিয়ে অসহায় মানুষের সৌরভ গাঙ্গুলি
  • শুক্রবার   ১০ এপ্রিল ২০২০ ||

  • চৈত্র ২৬ ১৪২৬

  • || ১৬ শা'বান ১৪৪১

১৬

ঘরেই তৈরি করুন কাশির সিরাপ

আলোকিত লক্ষ্মীপুর

প্রকাশিত: ২১ মার্চ ২০২০  

আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে অনেকেই এসময় আক্রান্ত হচ্ছেন ঠাণ্ডা কাশিতে। সেইসঙ্গে জ্বর ও গলা ব্যথাও রয়েছে! এসবই যেন বাড়িয়ে দিচ্ছে করোনা আতঙ্ক। 


ঠাণ্ডা বা জ্বর করোনাভাইরাসের সংক্রমন বাড়িয়ে দেয় বহুগুণ। তাই জ্বর বা ঠাণ্ডা- কাশি দেখা দিলে দ্রুত তা নিরাময়ের ব্যবস্থা নিন। ঠাণ্ডা কাশি বা গলা ব্যথা হলেই আপনি করোনায় আক্রান্ত এটা ভুল। 

অনেকে আছেন কাশির সিরাপ থেকে চান না। এই সিরাপ শরীরে ক্লান্তিবোধ বাড়ায়। তবে সাধারণ ঠাণ্ডা কাশি নিরাময় করতে পারেন ঘরে বসেই। বাড়িতেই বানিয়ে নিতে পারেন কাশির সিরাপ। যা কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনাকে কাশি থেকে মুক্তি দিবে। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন-   
  
> কিছু তাজা তুলসি পাতা, এক টেবিল চামচ আধা কুচি, আধা চা চামচ কাঁচা মরিচ কুচি এক কাপ পানিতে ফুটিয়ে নিন। ঠাণ্ডা করে সংরক্ষণ করুন। দিনে দুইবার এই সিরাপ পান করুন।  

> একটি পাত্রে চার কাপ পানি নিন। এরসঙ্গে দুই কাপ আধা কুচি মিশিয়ে ফুটাতে থাকুন। আধা নরম হয়ে এলে নামিয়ে ঠাণ্ডা করে নিন। ১২ থেকে ১৪ ঘণ্টা পর এর সঙ্গে সমপরিমাণে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। স্বাদ বাড়াতে চিনি মেশাতে পারেন। এই সিরাপ দিনে এক চামচ করে দুইবার খান। 

> একটি পেঁয়াজ কুচি করে রস বের করে নিন। এতে দুই চামচ লেবুর রস মিশিয়ে জ্বাল করুন। নামিয়ে ঠাণ্ডা করে মধু মিশিয়ে নিন। সারা রাত এভাবেই রেখে দিন। পরের দিন থেকে এক চামচ করে দিনে এক বার খান। এই ঘরোয়া সিরাপটি কোনো ধরনের পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনার কাশি দ্রুত নিরাময় করবে।

 
আলোকিত লক্ষ্মীপুর
আলোকিত লক্ষ্মীপুর
স্বাস্থ্য বিভাগের পাঠকপ্রিয় খবর
//