কিডনিতে পাথর জমছে কি না বুঝে নিন এই উপায়ে

বর্তমান জীবনযাত্রায় অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও কম পানি পানের প্রবণতা কমবেশি সবার মধ্যেই রয়েছে। আর এসব অনিয়মের কারণে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গ ঝুঁকির মুখে রয়েছে। প্রভাব পড়ছে কিডনির উপরও। 

শরীরের চাহিদা অনুযায়ী পানি খাওয়ার পরিমাণ ঠিক আছে কি না বা প্রস্রাব ঠিক মত হচ্ছে কি-না, তলপেটে ব্যথা বা চাপ হচ্ছে কি না এসব লক্ষণে বোঝা যায় কিডনি কতটা ভাল রয়েছে। তবে এসবের আড়ালেও কিন্তু কিডনিতে অজান্তেই পাথর জমছে অনেকের!

ভারতীয় বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক অভিজিৎ তরফদার অবশ্য মনে করেন, কিডনিতে পাথর কোথায় রয়েছে, কতগুলো রয়েছে এ সবের উপরেও এই অসুখের লক্ষণ নির্ভর করে। তার মতে, যদি খুব ছোট আকারের অল্প কয়েকটা পাথর থাকে, তা হলে কোনো লক্ষণ নাও বোঝা যেতে পারে। তবে সংখ্যায় বেশি হলে বা আকারে বড় হল অবশ্যই স্পষ্ট কিছু উপসর্গ থাকে। কেবলমাত্র সাধারণ ক’টা লক্ষণের বাইরেও কিছু উপসর্গ থাকে।

লক্ষণ জানা থাকলে এই অসুখ নিয়ে আগাম সচেতন হওয়া যায়, এতে শারীরিক কষ্টও কিছুটা লাঘব করা সম্ভব হয়। আবার দ্রুত চিকিৎসা শুরু হওয়ায় অস্ত্রোপচার এড়ানোও যায় অনেক সময়।

কিডনিতে পাথর জমছে কি না কীভাবে বুঝবেন?

১. কিডনির সমস্যায় ভুগলে তার ছাপ পড়লে আপনার প্রস্রাবে। রঙ বদল হচ্ছে কি-না খেয়াল রাখুন। লালচে বা বাদামি প্রস্রাব পাথর জমলেও হয়। তাই চিকিৎসকের দ্বারস্থ হন।

২. কোমরের ব্যথা দিয়েও এর লক্ষণ প্রকাশ পায়। সঙ্গে মূত্রে জ্বালা, রঙের বদল এ সবের সঙ্গে কোমর ও তলপেটে ব্যথা থাকলে সচেতন হোন।

৩. জ্বর ও বমির প্রবণতাও যুক্ত হয়। 

এসব লক্ষণ দেখা দেয়ার আগেই কিডনির যত্ন নিন। প্রতি তিন মাস অন্তর সংশ্লিষ্ট চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সঙ্গে শরীরের প্রয়োজন ও চাহিদা অনুযায়ী নিয়মিত পানি পান করুন।